걷기실천으로 함께 건강해요 !!!

7월 17일부터 9월 6일까지 매주 화․목 저녁 7시30분~8시30분까지

예천군은 호명면 신도시 주민들의 보건의료서비스 제공 및 걷기 생활화 유도를 위해 17일부터 9월 6일까지매주 화목 저녁 7시 30분부터 8시 30분까지 경북 도립 도서관 옆 산합 3교에서 호명면 신도시 야간 걷기 교실을운영한다.

17일 개강식에는 대한걷기협회 김주희 교수를 초청해 올바른 걷기요령에 대한 특강을 실시했으며, 걷기교실이 끝나는 9월 6일까지 매회 걷기지도자와 연계해 올바른걷기방법에 대한 지도와 걷기 전 스트레칭 및 근력운동을실시할 예정이다.

걷기코스는 산합 3교를 출발해 산합 1교를 반환점으로 산합 3교에 다시 도착하는 코스로 걷기교실을 통해 함께 걸으며 주민 상호간 건강과 화합을 다지는 자리가 될 것이다.

군 보건소 관계자는 “규칙적인 걷기운동으로 건강위험요인을 감소시키고 심뇌혈관질환 등 만성질환을 예방하여 지역주민 모두가 건강해질 수 있도록 최선을 다할 것”이라며, “이번 걷기교실에 지역 주민들의 많은 참여를 바란다.”고 말했다.

한편, 호명면 신도시 야간걷기교실 운영과 관련한 사항은보건소 건강관리담당(☎650-8022/8021)으로 문의하면 된다.