장보러 가기전 냉장고부터 한번 확인하고 간답니다.

무엇이 있는지..그리고 무엇이 필요한지..

꼼꼼하게 메모에 적어서 가요..

그리고 충동구매하지 않고..꼭필요한 적어간 품목만 구매한답니다.

싸다고 충동구매하게 되면 꼭 남아서 버리게 되더라구요..

간단하지만. 음식물 쓰레기 많이 줄일수 있어요...^^