할 수 있다! 치매예방, 배워보자~ 슐런&주산

■ 프로그램명 : 할 수 있다! 치매예방, 배워보자! 슐런&주산

■ 강사 : 자격증 소지 강사

■ 운영 시간

- 각 읍·면 평생학습센터 운영 가능 요일 및 시간

- 12회차, 회차별 2시간 수업(총 24시간)

■ 모집 인원 : 65세 이상 주민 15명 내외

■ 교육 참가비 : 무료

■ 주요 내용

- 노년기 뇌건강을 위한 체조 및 놀이 활동, 치매 예방 정보제공

- 주산/셈을 활용한 두뇌건강 증진 및 치매 예방 활동

- 고령자의 신체활동과 두뇌활동 증진에 적합한 스포츠로 슐런 보급

■ 프로그램 세부 구성

차시	교육내용	강사명	기타
1차시	∙ 개강식 · 프로그램 내용 소개 및 강사/평지협 소개 ∙ 치매란 무엇인가? 치매 예방을 위한 생활습관 · 치매예방 활동 - 체조, 박수 · 치매 예방을 위한 활동으로 주산/셈의 효과 · 주판 및 주산의 기본 설명/ 기초 운지 및 운주법	예천군평생교육 지도자협의회 자격취득강사	현수막 대주판 주판 교재
2차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 숫자놀이 · 전 차시 복습 - 기초 운지, 운주법 · 받아 올림이 없는 덧셈과 뺄셈 · 슐런 소개, 노인 스포츠로서 슐런의 효과 · 슐런 경기 규칙 설명 및 10퍽_1쿼터 경기	“	대주판 슐런 활동지
3차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 숫자놀이 · 전 차시 복습 - 받아 올림이 없는 덧셈과 뺄셈 · 5의 짝수 - 받아 올림이 없는 덧셈과 뺄셈 종합 · 슐런 점수 산정법 및 10퍽_2쿼터 경기	“	“
4차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 종이접기 · 전 차시 복습 - 덧셈과 뺄셈 종합 · 10의 보수, 받아 올림이 있는 덧셈 1 · 슐런 보조경기자(심판) 역할 및 10퍽_2쿼터 경기	“	“
5차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 끝말잇기 · 전 차시 복습 - 받아 올림이 있는 덧셈 1 · 받아 올림이 있는 덧셈 2 · 슐런 팀전 소개 및 팀나누기, 팀경기	“	“
6차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 숫자놀이 · 전 차시 복습 - 받아 올림이 있는 덧셈 2 · 받아 올림이 있는 덧셈 3 · 10퍽_3쿼터 경기 1	“	“
7차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 글쓰기 · 전 차시 복습 - 받아 올림이 있는 덧셈 3 · 받아 올림이 있는 덧셈 4 · 10퍽_3쿼터 경기 2	“	“
8차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 그림그리기 · 전 차시 복습 - 받아 올림이 있는 덧셈 4 · 두자리 덧셈 · 10퍽_3쿼터 경기 3	“	“
9차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 숫자놀이 · 전 차시 복습 - 두자리 덧셈 · 세자리/네자리 덧셈 · 선수 경기 룰, 30퍽_3쿼터 경기 1	“	“
10차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 숨은그림 찾기 · 전 차시 복습 - 세자리/네자리 덧셈 · 세자리/네자리 덧셈 · 30퍽_3쿼터 경기 2	“	“
11차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수, 스마트폰 활용 · 전 차시 복습 - 세자리/네자리 덧셈 · 뺄셈 및 덧셈 종합 · 슐런 보조경기자(심판) 역할 및 10퍽_3쿼터 경기	“	“
12차시	· 치매예방 활동 - 체조, 박수 · 뺄셈 및 덧셈 종합, 수산 경기 · 미니 슐런 대회 - 10퍽 3쿼터 · 종강식	“	현수막 슐런 수료증

※ 세부 교육내용은 상황에 따라 변경될 수 있음