예천보건소는 어르신들이 건강하고 활기찬 노년을 보낼수 있도록  

2014 어르신 건강체조교실을  대제경로당에서 4월 30일 오후 3시 첫 개강식을 가졌습니다.

어르신 건강체조교실은 4월부터 10월까지 주 2회 6개월 과정으로 운영합니다.

김한기면장님 참석하셔 좋은 말씀을 해주셨습니다.

매년 10월 개최되는 예천 군민의 날 기념식 및

예천농산물 축제 시 어르신 건강체조 경연대회에 참가할 수 있는 기회도 있습니다.

강사님의 소개가 있었고요..

첫날로 몸푸는 운동을 해봅니다.

앞으로 운영은 수요일, 금요일 8시20분에 시작합니다.

수업 도중에 경북지방경찰청 권기선청장님께서 방문하셨습니다.

몸 풀기 운동을 마치고

운동전후의 건강상태를 파악하기 위해

건강생활실천 설문지, 유연성검사, 체지방, 균육량 등 측정하였습니다.

어르신 건강체조교실은 규칙적인 운동의 생활화로 근골격질환 및 통증예방,

순환장애 및 퇴행성 질환 예방, 노인성 치매 예방 등

어르신들의 정신건강 유지에 도움을 주니 유익합니다.