마을이야기

제목장수를 위한 10가지 수칙
작성자관리자 @ 2004.11.26 17:06:59
1. 금연
2. 잔 안돌리기
3. 싱겁게 먹고 과음, 과식 피하기
4. 적당한 운동
5. 즐거운 마음가지기
6. 일요일 하루는 휴식
7. 준법
8. 정기 기본건강 검진
9. 생활의 과학화
10. 검소한 생활
위 열가지 수칙 보다 중요한것은
욕심 버리기
 
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