신경통의 통증을 없애기 위해서는 마늘 습포가 효과적이다.

통증을 일으키고 있는 장소에 직접 습포를 하면 마늘의 유효성분이 신경이나 신경세포에 침입해서 통증을 완화시킴과 동시에 혈액의 흐름을 부드럽게 해서 통증의 원인을 제거한다.

 

 

 재료 : 마늘, 밀가구, 생강

1. 마늘 1, 2조각과 생강을 간다.

2. 밀가루(100g)에 물을 넣고 마요네즈 정도의 점도로 갠다.

3. 갠 밀가루 속에 마늘즙을 1~5g 정도 넣고 섞는다. 마늘 냄새가 강하기 때문에
    마늘즙과 같은 정도의 생강즙을 넣으면 냄새를 경감시킬 수 있다.

4. 완성된 것을 두툼한 거즈에 발라 그것을 환부에 직접 붙인다.

5. 습포의 건조나 의류의 얼룩을 방지하기 위해서 거즈 위에 기름 종이를 대고 종이
    반창고로 고정한다.

6. 붙인 환부가 얼얼하거나 붉어지는 것 같으면 거즈를 떼어내고 부착되어 있는 밀가루를
    씻어낸다.