마을이야기
제목▒ 춘곤증을 이깁시다!▒
요즘 엄청 피곤하시죠?
봄만되면 찿아오는 춘곤증 ! 거뜬하게 이겨냅시다.
춘곤증을 이기는 한방차들이래요.
춘곤증을 몰아내 주는 한방차 1. 졸음을 쫓는 한방차로는 녹차가 대표적이다.
2. 입맛을 자주 잃는 사람은 원기를 돋우고 피로 회복을 위해 인삼차나 생강차가 좋다.
3. 인삼과 함께 대추를 달여 마셔도 좋다. 단, 뚱뚱한 사람에게는 대추가 잘 맞지 않는다.
4. 땀을 많이 흘리고 얼굴이 검은 편인 사람은 칡차를마시면 피로 회복에 좋다.
5. 봄의 기운을 갖고 있는 쑥차도 제철 차이기 때문에 효과를 볼 수 있다.
6. 성격이 급하고 소변을 자주 보며 피로가 빨리 오는 사람은 구기자차가 적당하다.
7. 입이 잘 마르고 가슴이 두근거리는 증세가 있는 사람은 오미자차를 마시는 것이 좋다.
전 오미자차를 마셔야겠네요.
입이 잘 마르고 가슴도 두근거리거든요.
다들 한방차로 춘곤증 몰아내고 건강한 봄 보내요~!!